前言#
本篇是对 2023-11-30 到 2023-12-03 这一周生活的记录与思考。
周日的晚上在整理各种文件，打开文档时才发现前面好多期都是在工作日的夹缝中写的，恰好周五夜里回了杭州，独处的时间更多，想着 “久违” 地不要拖延周报到周中而太过仓促。
路途和周末把很多时间花在了看书和补番上，「葬送的芙莉莲」很上头，没忍住一下子刷了 13 集，意犹未尽，甚至还重新憧憬了剑与魔法的世界，想着补一下「火焰纹章 Engage」，然而 Switch 充电的时候去看了《神经症与人的成长》，结果一看就是一整天，直到周末结束也没打开 Switch；因为生病两周没怎么运动于是重新开始跑步，重新看了杭州的夜景，也想起了七八月那段时光，恍若隔世；还有很多有意思的事。
“自谦型” 人格#
自己常常能感觉到过去的一些经历给自己的性格所带来的别扭的部分，但是改变也无从下手。这周把「神经症与人的成长」看完了，其实自己算是比较少看这类书的，《自卑与超越》、《被讨厌的勇气》之前有看过，都属于看了确实找到了很多共鸣点却还是无能为力的。这本有一次被推荐到就加入了书单，周末想起来看，却被吸引住了，花了一天就看完了，在「自谦型」的很多描述中找到了自己。
我觉得最有价值的倒不是什么解决方案，心理疗愈本也不是一件仅靠几本书的理论就能见效的事，珍贵的是它对我自己很难去描述的行为与思维模式的形容贴切到让人惊叹。
自己最有感触的是这一段描写了，自诩不算一个太过优柔寡断的人，但常常在遇到一些爱（广义，并不局限于感情）与生活本身的一些节奏相冲突的时候似乎总是搞砸，像是一个一直正常运转的程序总会在特定条件下触发的必现的 bug，其实原因并不难找 —— 仅仅是我两者都想要，并没办法放弃任何一方。
我之前一直以为是完美主义作祟，让我期待着有一个两全的办法，后来逐渐发现其实并不完全是，而是两者矛盾本身让我产生了一种强烈的失序感，而我害怕这种失序感。在这样的时刻我并不会跟任一方去坦言我遇到的问题寻求帮助，而是更多自以为是地死磕着一个最优解，一个能够达到两者平衡的解决方案。然而事实其实往往难以两全，反而陷入因力所不能及而导致的自我批评与诋毁，然后引起更强烈的失序感。
似乎这样的描述有些抽象，恰好不久前就有一个例子。8 月底刚好收到了 muChiangmai mentor 计划的邀请，有一个机会去清迈待一阵子，条件就是完成一个 Solidity 的英文 Workshop，是一个挺有挑战却也有些期待的行程。
那时也正在和学姐计划第一次的旅行，于是想到说不然可以国庆一起去清迈，于是就提了一句。学姐对此很期待，早早开始看起了机票和攻略，买了好看的裙子，每隔一两天就有问我行程有没有确定，可以订什么时候的票，而那时的我一边忙于月底 ddl 所积攒的一些工作，一边又在考虑着 workshop 的主题，一直没给出很具体的安排。
直到有一天，学姐说了一句，“不知道是不是我的错觉，感觉你不是很想跟我一起去清迈”。我这才意识到，其实我并不是真的忙到连一眼机票时间都看不了，而是因为我对于 “我应该确保和学姐的第一次旅行是完美的安排” 和 “我应该在清迈完成一次让我自己满意的英文 Workshop” 这两个目标需要在短短的一周里同时达成感受到了强烈的矛盾感与焦虑感，无法决断，却又没有足够的信心在许多的未知中能够做好，然后开始对这样失序的自己感到沮丧，于是更加难以体察到学姐的情绪与感受。
而这样的时刻我并没有想到与学姐去沟通这个问题，而是与自己死磕，直至一切崩溃。其实在后来的沟通中，学姐表示她其实只是想在另一个国家留下两个人的足迹和记忆，并没有对于清迈或是旅行本身有过多的追求和执念，而我在自己的想象中给自己增加了太多的无形压力。
当然，这是生活而不是故事，后知后觉的醒悟并不一定会带来一个皆大欢喜的结果，如「周报 #48 - 内蒙之行、清迈游民、重启的周报与生活」所见，我们的旅行并没有成行，我独自去了清迈，甚至直到现在我们对于「一起旅行」这件事还很难当作是一个轻松的话题。
前几天我们聊到之前的一些想法的时候学姐给我发了她在那一天的日记片段，有这样一段话：
他需要秩序感，小的失序（偶尔淋雨、随性的日常）他可以接受，But 大的层面失序（旅程、关系）他会 overwhelm。
我应多给他时间，push 没用，他自己需想通，我在此时该干嘛干嘛。
—— 20230903
当我处在失序的时候，很庆幸的是她完全理解我在面对与克服的命题是什么，而非仅是情绪的互相宣泄，许久之后看到这一段话，依然有些感动。
感情的另一个视角#
或许因为这是我的周报，大多的时候都是从我的视角去叙述一些事，前几天我们在聊天时我也第一次看到了当时学姐的一些日记片段，回头看很有意思。
今天他的微信很勤，给足我安全感，他总应该是喜欢我的。吧
和他相处很愉快，这一周竟像夏日梦一场，让整个 6 月都显得有些不真实了。
—— 20230618
这是我的那篇「In the Mood for Love」中所提到的去上海与北京的那一周，而彼时的我情愫暗生，却别扭而不知所措。
尽管上海之行仅有短短两天，变化却悄然在发生，情愫在心中肆意生长、蔓延。我们在外滩走走停停，猜着对面高楼或是游船上的字；明明有伞却在骤雨中淋着、笑着，像是长不大的两个人。
从虹桥各自离开的时候其实都明白再也没办法维持着原本那样的心照不宣，然而我却还是害怕了、退缩了、逃避了。
“害怕自己萌生的情感，既怕糟糕的自己没办法承载这样复杂的关系，又怕自己贪恋一时欢喜的口是心非。”
这大概就是我此前状态最真实的写照。
许久之后对照起来看很有意思，她坦率而真诚，我胆怯而挣扎，这样的两颗心在一点点靠近。直至：
OMG！我俩在一起了，爱情来得太快就像龙卷风。顺其自然吧，他在的时候就开心相处。
就相处和了解而言，我们真的是完全不一样的人。
我来自东南沿海，她长于西北沙漠；她做事干脆、有时带点暴脾气，而我不紧不慢、确实也能把她磨得没脾气；师出同门，职业方向却截然不同；她喜欢攀岩、拳击、冲浪等各种运动，而我恨不得两个月在电脑前自生自灭；她 10 点就要睡觉，我凌晨 3 点还无困意；饮食习惯天差地别，我们在一个并不大的自助餐厅里拿回来的食物都找不到同类型的；她需要家里井然有序而精致，而我的秩序感可能是来自把 app 按照颜色归档在文件夹中和 VS Code 换了一个喜欢的主题色；我爱看电影和动漫，而她觉得人生苦短，更想从阅读中寻求一方净土。...
有时候我们也会讶异怎么这样的两个人走在了一起，又有时候会觉得理应如此，正如一次送花时的卡片上我所摘录的聂鲁达的一首诗：
everything carries me to you,
as if everything that exists,
aromas, light, metals,
were little boats
that sail
toward those isles of yours that wait for me.
有趣的事与物#
输入#
虽然大部分有意思的输入会在 「Yu's Life」 Telegram 频道里自动同步，不过还是挑选一部分在这里列举一下，感觉更像一个 newsletter 了。
书籍#
- 神经症与人的成长，homura 推荐的，读完了，见上文。
- What My Bones Know，讲自我疗愈的，或许看完「神经症与人的成长」再看会有不一样的体会。
文章#
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